Das präventive Kursprogramm „Outdoor Athletics“ des Deutschen Leichtathletik-Verbandes (DLV) ist genau das Richtige für alle Übungsleitende mit DOSB B-Lizenz, die ihre Begeisterung für Bewegung in der Natur an andere Sportler:innen weitergeben möchten.

Als zertifiziertes Programm werden Übungsleitende fit, um ein ausdauer- und kraftorientiertes Outdoor-Training professionell anzuleiten. Dabei werden Naturerlebnis, Fitness und Gesundheit kombiniert – mit dem Konzept des Green Exercise: Bewegung im Freien, die Körper und Psyche stärkt.

Im Herbst 2025 werden zwei Online-Einweisungen für Interessierte angeboten. Die Schulungen befähigen Fachkräfte im Sport-, Bewegungs- und Bildungsbereich, das präventive Kursformat professionell umzusetzen. Zielgruppe des Programms sind vor allem Erwachsene zwischen 40 und 65 Jahren, Einsteiger:innen und Wiedereinsteiger:innen ohne behandlungsbedürftige Vorerkrankungen.

Die digitale Fortbildung vermittelt die Grundlagen des Kurskonzepts, sechs Basisübungen und deren Varianten sowie Methoden zur Gestaltung von Kurseinheiten im Freien. Neben dem Training von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit werden auch Entspannungs- und Reflexionselemente vorgestellt. Das Programm ist durch das Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT zertifiziert und von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) anerkannt.

Die Einweisung ist Voraussetzung, um in Vereinen die Kurse krankenkassenzertifiziert nach §20 SGB V anzubieten. Teilnehmende erhalten ein gedrucktes Kurshandbuch sowie digitale Handouts für die praktische Umsetzung. Die Online-Einweisungen finden am 18. September und 20. November 2025 statt.